Une séance d’hypnose guidée pour libérer le corps du poids émotionnel et hormonal. Reconnecte-toi à ton corps, apaise les tensions intérieures et réactive ton équilibre naturel. Une expérience douce et puissante pour retrouver légèreté, stabilité et confiance — durablement. Idéale pour réharmoniser ton système hormonal et retrouver un poids d’équilibre serein.

Masterclass gratuite – Perte de poids durable, sans frustration Découvre comment l’IG bas, la gestion des émotions et une meilleure écoute de ton corps peuvent transformer ta relation à la nourriture. Sans régime, sans privation : juste des clés concrètes pour perdre du poids durablement et retrouver le plaisir de manger.

Le meilleur des deux mondes : collectif + individuel. Programme 3 mois pour perdre du poids durablement. Inclut séances collectives live, livret pédagogique, menus IG bas, audios de régulation, groupe privé + 3 RDV individuels d'1h (menu personnalisé, coaching nutrition, hypnose). Méthode basée sur la physiologie féminine et la régulation. Sans régime strict ni restriction.

Adopte une alimentation à IG bas et transforme ton énergie ! 🌿 Ce guide clair et accessible t’aide à comprendre l’indice glycémique, à choisir les bons aliments et à équilibrer tes repas sans frustration. Découvre des astuces pratiques, des associations intelligentes et des idées de recettes gourmandes pour stabiliser ta glycémie et booster ton bien-être. Télécharge-le maintenant !

Apprends à écouter ton corps autrement. Cette hypnose de 31 minutes t’aide à distinguer la faim émotionnelle de la faim réelle en harmonisant les messages du ventre et du cœur. Tu retrouves clarté, apaisement et sérénité intérieure pour te reconnecter à tes vrais besoins et restaurer un rapport paisible à la nourriture.