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L'essence du bien-être par Péguy Casteloot/Box Sommeil Profond – Retrouver des nuits réparatrices avec l’hypnose et la sophrologie
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Box Sommeil Profond – Retrouver des nuits réparatrices avec l’hypnose et la sophrologie

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Tu dors mais tu te réveilles fatigué(e) ? Cette box digitale t’aide à retrouver un sommeil profond et durable grâce à l’hypnose et à la sophrologie. Avec 3 audios puissants et un guide pratique, tu relances tes cycles naturels, apaises ton corps, libères les tensions et réactives ton pouvoir de régénération. Des nuits enfin réparatrices, sans lutte ni frustration.
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Box digitale “Sommeil Réparateur” – Reconnecte-toi à un sommeil profond et régénérant

Tu dors… mais tu te réveilles fatigué(e) ?

Ton sommeil semble léger, instable, et ton corps ne récupère pas ?

Cette box est conçue pour relancer ton pouvoir de régénération naturelle, nuit après nuit.

Une solution pour celles et ceux qui dorment… mais pas vraiment

Je suis Péguy Casteloot, thérapeute spécialisée en hypnose, sophrologie et accompagnement émotionnel.

J’ai créé cette box pour celles et ceux qui dorment sans vraiment se reposer, et qui veulent retrouver un sommeil profond, réparateur, durable.

Grâce à une approche douce et puissante mêlant hypnose, sophrologie et régulation du rythme, cette box t’aide à :

• Restaurer un cycle de sommeil naturel et profond

• Libérer les tensions résiduelles du corps

• Reconnecter à ton rythme biologique

• Te réveiller rechargé(e), ancré(e), présent(e)

Ce que contient ta box “Sommeil Réparateur”

Une série d’audios thérapeutiques conçus pour rééduquer ton corps et ton esprit au sommeil de qualité, et relancer le réflexe de récupération profonde.

1. Hypnose – “Plonger dans un sommeil réparateur”

Un accompagnement en profondeur pour apaiser ton système nerveux, réactiver ta mémoire cellulaire du repos, et te guider vers un sommeil dense, naturel, vital.

2. Séance de sophrologie – “Corps vivant, sommeil profond”

Une expérience sensorielle pour relâcher le corps en profondeur, apaiser le mental et créer un espace propice à la récupération.

3. Audio du matin – “Reconnexion au corps vivant”

Un réveil doux, ancré, pour relancer ton énergie vitale et te reconnecter à ton corps dès le matin.

4. Bonus PDF – “Je dors pour me réparer”

Un guide complet avec rituels du soir, routines d’hygiène du sommeil, tableau de suivi et conseils concrets pour ancrer un changement durable.

Pour qui est cette box ?

  • Tu dors entre 6 et 9h mais tu te réveilles épuisé(e)

  • Ton sommeil est léger, instable ou agité

  • Tu veux retrouver un vrai sommeil profond

  • Tu cherches une solution naturelle, douce, non médicamenteuse

Ce que tu vas ressentir :

  • Un corps plus lourd, plus calme, plus ancré au coucher

  • Une nuit plus continue, plus profonde, plus ressourçante

  • Une sensation de rechargement physique et mental

  • Une relation plus apaisée à ton sommeil

Tarif :

59 € TTC – accès immédiat, illimité et sans abonnement

Tu télécharges tes audios. Tu écoutes. Tu transformes ton sommeil.

Offre-toi des nuits qui te réparent vraiment.

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